Tu guía personal de Pilates

Tu guía personal de Pilates, paso a paso y en tu casa.

Abrís la app, tocás «Empezar» y listo: te dice qué rutina toca hoy, te guía con videos paso a paso y suma cada sesión que hacés. Con el eBook y 2 bonos incluidos.

~~AR $38.950~~−48% AR $19.990 pago único · no es suscripción

App + eBook + 2 bonos

Quiero empezar hoy Ver por dentro

El acceso llega a tu correo al confirmarse el pago. Sin crear cuenta.

Celular con la app PILATES 360 en la práctica de hoy, tablet con el eBook Desde Cero en Casa y los bonos Rutinas Express y Guía Visual de Errores y Correcciones

Bienestar a tu ritmo
Solo una colchoneta
En tu casa
Videos que te guían

App que te dice qué rutina toca hoy
Videos tutoriales paso a paso
24 ejercicios guiados
Programa de 4 semanas
eBook paso a paso
2 bonos incluidos
Solo una colchoneta
Pago único

Por dentro

Así te guía en cada ejercicio, paso a paso.

Cada ejercicio tiene su ficha con fotos, pasos numerados, respiración y errores comunes. Deslizá para verlas.

Tapa del eBook PILATES 360 Desde Cero en Casa — **Portada**Tu guía paso a paso.

Página 28: ficha 04 Puente articulado, Conocelo — **Ficha 04 · Conocelo**Para qué sirve y la posición inicial.

Página 29: ficha 04, Hacelo, con los pasos numerados y la respiración — **Ficha 04 · Hacelo**Un paso = una acción, con la respiración.

Página 30: ficha 04, Hacelo bien, errores comunes y su corrección — **Ficha 04 · Hacelo bien**Errores comunes y cómo corregirlos.

Página 105: Rutina A en orden, con casillas para tildar — **Rutina A en orden**Casillas para tildar cada ejercicio.

Página 116: calendario de 4 semanas — **Calendario**3 sesiones por semana, 4 semanas.

Página 118: tus 12 sesiones y logros — **Tus 12 sesiones**Círculos para pintar y logros de constancia.

ejercicios explicados: 24
rutinas, de la A a la D: 4
sesiones en el programa inicial: 12
minutos por sesión: 18–23

Semana 1Aprender las bases
Semana 2Estabilidad
Semana 3Piernas en el aire
Semana 4Programa completo
Y después, seguísRepetís a tu ritmo o sumás rutinas nuevas con PLUS

Una colchoneta, unos 20 minutos y una guía en cada paso.

Mujer en la posición alta del puente articulado sobre una colchoneta verde salvia, en un living luminoso — Puente articulado

Ejercicio de brazo y pierna opuestos en cuadrupedia, vista desde atrás — Brazo y pierna opuestos

Inclinación lateral sentada con piernas cruzadas — Inclinación lateral

Postura de vaca en cuadrupedia — Gato y vaca

Qué incluye tu compra

La app es tu entrenadora. El eBook y los bonos, tu apoyo.

El producto principal

App PILATES 360

Es tu guía personal: abrís la app, ves qué rutina toca hoy y la hacés con videos paso a paso, los pasos clave y la respiración. Avanzás cuando tocás «Listo», a tu ritmo.

Tu rutina del día y el calendario de 4 semanas
Videos tutoriales paso a paso que te guían en cada ejercicio
Pasos clave, fotos y ficha completa de cada ejercicio
Tu progreso semana a semana y logros de constancia
Se instala desde el navegador del celular, sin tiendas de apps

Quiero la app

Libro PILATES 360 Desde Cero en Casa apoyado sobre la colchoneta, con una mujer practicando detrás

Incluido

eBook «Desde Cero en Casa»

Los 24 ejercicios explicados con fotos, las 4 rutinas y el programa, para leer o imprimir.

Bono 1

Rutinas Express

6 sesiones de 5 a 15 minutos para los días con poco tiempo.

Bono 2

Guía Visual de Errores

Los errores más frecuentes de los 24 ejercicios y cómo corregirlos.

Después de las 4 semanas

No se termina en la semana 4.

Las 4 semanas son tu punto de partida. Lo que comprás queda tuyo y lo podés usar todas las veces que quieras.

Incluido en BASIC · para siempre

Seguís con lo que ya tenés

Repetís las semanas 3 y 4 alternando las rutinas C y D.
Volvés a cualquier semana cuando quieras afianzar.
Usás las Rutinas Express (bono 1) en los días con poco tiempo.
La app guarda tu progreso y tus logros.

Celular con la app PILATES 360 abierta en la práctica de hoy

Opcional · PILATES 360 PLUS

Rutinas nuevas cada mes

La app arma 4 semanas nuevas con los 24 ejercicios, sin repetir combinaciones de un mes a otro.
Sesiones de 15 a 25 minutos, en la misma app.
AR $6.900 por mes. Lo activás desde la app cuando quieras; si lo cancelás, tu BASIC sigue igual.

Celular con la app PILATES 360 abierta en la práctica de hoy, tablet con el eBook Desde Cero en Casa y los bonos Rutinas Express y Guía Visual de Errores y Correcciones

PILATES 360 BASIC

Todo en un solo pago.

App PILATES 360tu rutina de cada día
eBook «Desde Cero en Casa»24 ejercicios · 4 semanas
Bono 1 · Rutinas ExpressIncluido
Bono 2 · Guía Visual de ErroresIncluido

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tuyo para siempre
Ahorrás AR $18.960

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Abrís la app y empezás con la Rutina A

¿Querés más variedad después? PLUS suma rutinas nuevas cada mes por AR $6.900. Es opcional, se activa desde la app y no se suma a esta compra.

Preguntas frecuentes

Antes de empezar.

¿Qué necesito para practicar?

Una colchoneta y unos dos metros de espacio. Sin máquinas. Funciona desde cero: el programa empieza por la respiración y las posiciones básicas.

¿Cómo recibo el acceso?

Cuando el medio de pago confirma la compra, te llega un correo con un enlace seguro. Ahí están la app, el eBook y los 2 bonos, sin vencimiento. Nunca te pedimos contraseña por correo.

¿Qué hago cuando termino las 4 semanas?

Seguís. Podés repetir las semanas 3 y 4 alternando las rutinas C y D, volver a cualquier semana o usar las Rutinas Express. Si querés rutinas distintas cada mes, podés sumar PLUS desde la app.

¿Es una suscripción?

No. BASIC es un pago único. PLUS es una suscripción opcional y aparte de AR $6.900 por mes; no hace falta para usar BASIC y nunca se suma sin que la elijas.

¿Es para mí si tengo una lesión o estoy embarazada?

Es material educativo, no un tratamiento. Antes de la primera sesión hay preguntas de seguridad; si estás embarazada, en posparto reciente o con una lesión o diagnóstico, consultá con tu profesional antes de empezar.

¿Hay reembolsos?

Sí, según la política de reembolsos y las normas de defensa del consumidor.

Tu primera sesión puede ser hoy.

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